九阳豆乳机若何使用 九阳豆乳机食谱做法【详解】

现在豆乳机已经成为了上班族不能缺少的好同伴，天天早晨喝杯豆乳，使人身心愉悦，九阳豆乳机的欢呼声很高，想要天天都有差其余豆乳可以喝吗？下面随着小编一起来领会下九阳豆乳机食谱大全吧！

一、栗子燕麦豆乳

用料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯）、生栗子25克（4颗左右）、燕麦20克

制作方式：将黄豆浸泡6-16小时备用；将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，十分钟事后差不多制作完成，煮熟即食。

功效：用豆乳机也能做出五谷豆乳，对照营养也对照养胃。九阳豆乳机食谱大全

二、红薯米糊

用料：红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片。

制法：将红薯洗濯清洁后切成粒状与洗濯清洁的大米、燕麦、姜片一起放入豆乳桶内，桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。

功效：红薯含有怪异的黄酮素因素，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食物，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其怪异的功效。

三、 百合 莲子浆

用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。

制法:将百适用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；将绿豆浸泡6-16小时；将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆乳机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启念头器，十几分钟后浆煮熟即成。

功效:清火滋阴，养心安神、补脑抗衰。

四、红枣绿豆豆乳

用料：红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

制法：将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆乳机网罩中，杯体中加入清水，启念头器，十几分钟后豆乳煮熟；趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

功效：补气提神，消暑凉血。

五、枸杞豆乳

用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升。

制法：将黄豆浸泡6—16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆乳机网罩内，杯体内加入清水，启动豆乳机，十几分钟豆乳煮熟即成。

功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

六、黑豆芝麻浆

用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量。

制法：将黄豆、花生浸泡6—16小时；将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆乳机网罩内，杯体内加入清水，启动豆乳机，十几分钟后豆乳煮熟。

功效：乌发养颜、解表清热、滋养健体。

有关九阳豆乳机食谱大全小编就给人人先容到这里了，看了以上内容您是不是迫在眉睫的想要做豆乳了呢？学会了这几种做法天天都有差异口味的豆乳可以喝了哦！