中老年拍暖秋人像，这七个姿势和技巧可以帮助你！

拍照已经不再是年轻人的特权的，现在越来越多的中老年人也加入了拍照的行列，而如今正值秋季，不论是金黄的银杏还是金灿灿的稻田和麦穗都为我们营造出了一个不可多得的拍摄环境，那么中老年人应该如何拍摄暖秋人像才能更上镜好看呢？今天我就来给大家介绍7个姿势和技巧，您可以将这些姿势技巧学起来，拍照好看有意境。

1、在满是落叶的道路上漫步

秋天的美景有很多，满是落叶的林间小道和公路都是很好的拍照美景，想要拍更显自然，您可以在路上漫不经心的走起来，无需太多姿势和技巧的姿势的修饰，很有不经意的美感，但记得放机位并以稍微远的距离拍摄，效果才能更好。

2、手拿树叶+背景虚化

中老年人在拍照时也经常会遇到手不知道该怎么放的情况，这个时候您就可以拿片树叶在手上，并仰头将树叶举高，侧身站立让摄影师从侧面抓拍，可以很好地突出五官和脸部线条，配合上背景虚化，主体鲜明，人物也很突出。

3、注意构图

想把暖秋人像拍得更有深意和意境，构图也需要注意，拍摄银杏、麦田、枫叶人像时，很推荐您多尝试引导线构图，像下面的女士一般，站在林间小道上，侧身回眸看镜头，搭配上低角度的中景拍摄，就能带来很强的画面纵深感，很好看有意境。

4、牵手拍法

在姿势方面可以尝试点不一样的拍法，比如找个干净好看的地方作为背景，让摄影师牵着自己一只手，在拍照的瞬间再回过头来看镜头，既能显爱意又能拍出不错的画面效果，很适合夫妻拍摄。

5、景大人小

秋季很美，想要更好地营造出秋意，景大人小的构图也很值得一试，通过缩小人物在画面中的占比来突出美景，无需担心自己的妆容和状态是否好看，即便人物的表现力不佳也能借助美景反衬自己，拍照景美人也美。

6、拍侧身时微抬头

随着年龄的增长，中老年人的皮肤也会有松弛，因此无论是拍摄半身照还是特写照，您都可以将头稍微抬起，这样能避免双下巴，皮肤在视觉效果上也会更加紧致，而且为了显瘦，要多从侧身拍，如果怕显肚子可以只拍半身照。

7、借助场景互动

在拍摄全身照时，如果您会手足无措，不知道该摆什么样的姿势，不妨和借助场景中的物体倚靠，比如找一颗树让身体倚靠着，这样既能和场景有效互动，还能让身体呈现出自然的状态，拍照更上镜好看。

好啦，以上便是今天给大家分享的全部内容了，中老年人在拍摄暖秋人像时，以上的这7个姿势和技巧可以学习、借鉴一下，让您拍出好看又有意境的人像照，当然了，除了以上的姿势和技巧还需要在穿搭和场景的选择上下点功夫，这样才能拍出更加专业、完美的人像作品。