八个上镜姿势！彰显你的大长腿！

明星们有很强的镜头感，也很懂得在镜头前如何表现出最好的自己，这很值得我们普通人学习，虽然没有明星的高颜值，但可以参考她们面对镜头时的状态和表现，下面呢，就跟着小编学习明星的一些拍照技巧，8个简约上镜的姿势，让你好身材、大长腿轻松拍。

1、腿前迈、手比耶

明星们在拍全身照的时候，很善于利用肢体的“错位”强调人像的立体感，站着拍的时候，一腿为重心，一腿向前迈，搭配手举起的动作，四肢避免与身体躯干保持同一直线，显瘦又能拉长身体线条。

2、勾脚反向比耶

除了将腿向前迈，也可以采用交叉腿的动作，能你免受腿型不好看的苦恼，再配合一些手部的动作，比如叉腰、比耶、托腮、撑脸等，丰富手部动作，人像整体更丰富。

3、坐时腿一上一下放

多观察拍摄环境，选择在楼梯、高椅、飘窗上拍摄，侧身坐下对镜头，将腿一上一下放，错落摆放的腿姿能显得腿又细又长，注意此时脚不要平放地面，脚尖点地，更显腿细。

4、侧身半蹲撑脸

明星拍摄蹲姿照也很有讲究，以一脚为重心跪地，另外一脚垫脚起并作为手部的支撑，手自然托腮，再回过头来看镜头，立体感和表现力都能兼具。

5、屈膝顶胯

从正面拍照的时候，双脚尽量避免保持直直站立，学杨幂一般，稍微顶胯，腿向一侧迈去并屈膝，配合上歪头比耶的动作，显高显瘦显腿长，拍照自然又上镜。

6、腿撑墙、向上比耶

让腿撑着墙，摆弄出头部的三角形曲线，另外一脚脚尖点地，并从人物的侧前方拍摄，侧面的拍摄可以让模特的身体看起来更单薄，还能突出身体曲线，

7、侧身腿一前一后站

相比于背影照，明星们更喜欢拍侧背影照，拍摄的时候，脚底贴近画面底框，头顶留白三分之一的位置，人物侧背对镜头，双手叉开站，稍微低头向下看，制造神秘感。

8、坐椅子三分之一位置

不论坐的是高椅还是平常的椅子，想要拍出腿长一米八的既视感，只坐椅子的三分之一位置即可，其次，腿不要保持在同一水平上，向前方、左右两边延伸都可以，都是拍出大长腿的好方法。

总结：不知道该如何拍出好看的照片的女生可以学些明星的拍照技巧，尽可能选择一些简约好看的动作，否则会显得有些突兀，以上这8个姿势，大家可以参考一下，好身材、大长腿轻松拍。